-–убрики

 -÷итатник

ѕростые советы восточной медицины, которые продл€т жизнь - (0)

ѕростые советы восточной медицины, которые продл€т жизнь 1. Ќе забывайте всег...

—емейные портреты животных - (0)

—емейные портреты животных  ак бы вы не старались у вас все равно не получитс€ сделать та...

’отите избавитьс€ от тЄмных кругов под глазами? - (0)

’отите избавитьс€ от тЄмных кругов под глазами? —редств от тЄмных кругов под глаза...

–осси€ в лицах. Ќеобыкновенный и сказочный дом кузнеца  ириллова - (0)

–осси€ в лицах. Ќеобыкновенный и сказочный дом кузнеца  ириллова Ќеобычный дом кузнеца —ерге€ »...

ƒраники с ветчиной, сыром и зеленью - (0)

ƒраники с ветчиной, сыром и зеленью »нгредиенты: -картофель - 6 шт. -луковица ...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
08:13 12.07.2015
‘отографий: 8

 -¬идео

— ’ристовым ¬оскресением!!!
—мотрели: 19 (0)
Ѕейбит  орган
—мотрели: 977 (2)
Ѕез заголовка
—мотрели: 61 (0)
Muriam_Enta el hayat
—мотрели: 301 (0)
Ћеночка ¬аенга
—мотрели: 171 (2)

 -¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.03.2011
«аписей: 1708
 омментариев: 840
Ќаписано: 2863


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

55 (439x122, 24Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)



80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

56 (550x74, 16Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
—ертификат на никнейм romualdovna, зарегистрирован на Ќовицка€ —ветлана –омуальдовна

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

„тобы дойти до цели, надо прежде всего идти. ќ. Ѕальзак

„етверг, 25 »юл€ 2030 г. 00:31 + в цитатник

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)





80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)



80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)


Flag Counter
69 (171x59, 13Kb)
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

’ранитель дневничка

—уббота, 20 »юл€ 2030 г. 09:54 + в цитатник

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

57 (521x74, 13Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

caa4f1be8587f4424cf3a0c6cdbbeacf (650x403, 39Kb)

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

cooltext275838391375347 (441x44, 10Kb)

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

Screenshot_16 (466x62, 17Kb)



ѕонравилось: 8 пользовател€м

√остева€ книга

ѕ€тница, 19 »юл€ 2030 г. 20:44 + в цитатник

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

58 (388x66, 11Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
28 (690x480, 452Kb)

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

65 (554x145, 31Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
67 (519x414, 85Kb)

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)


ѕонравилось: 8 пользовател€м

ћо€ жизнь,мои правила...

„етверг, 18 »юл€ 2030 г. 12:18 + в цитатник

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
61 (477x34, 0Kb)59 (428x313, 64Kb)61 (477x34, 0Kb)

80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
62 (105x42, 2Kb)


ѕонравилось: 4 пользовател€м

јвторские права

ѕ€тница, 12 »юл€ 2030 г. 13:06 + в цитатник
80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

63 (479x79, 15Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)

64 (634x291, 75Kb)


80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb) 80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)  80333728_71285129_57659562_30780000_1219014142_15r (15x15, 1Kb)
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

Ћунный календарь

—реда, 10 »юл€ 2030 г. 08:42 + в цитатник
0_4f87b_ae4955e5_L (100x90, 15Kb)
‘азы Ћуны на RedDay.ru (јстана { азахстан})
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—мотреть телевидение онлайн

ѕонедельник, 08 »юл€ 2030 г. 23:32 + в цитатник

Ѕолее 300 каналов
можно смотреть онлайн



ƒл€ просмотра жмите на картинку



Screenshot_14 (700x260, 87Kb)



ѕ–»я“Ќќ√ќ ¬јћ ѕ–ќ—ћќ“–ј!!!
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

ћетки:  

јнатоми€ €годичных мышц, как подт€нуть €годицы и сделать попу упругой

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 20:13 + в цитатник

јнатоми€ €годичных мышц, как подт€нуть €годицы и сделать попу упругой



1486196463kg48n-520x520 (520x460, 154Kb)




ƒл€ того чтобы эффективно и правильно работать на €годичными мышцами,
необходимо понимать их анатомию, правильно оценить проблемные зоны
и разработать методику, по которой стоило бы работать над проблемой
иначе вы можете достигнуть совсем не того эффекта, который вам нужен.

„аще всего вопросом как подт€нуть €годицы все же задаютс€ девушки,
потому что это их достаточно попул€рна€ часть тела, котора€ требует
работы и сама по себе бывает редко привлекательной. »так, давайте
рассмотрим, почему €годицы опускаютс€, как нужно качать поп,
почему она обвисла и что с этим делать.

јнатоми€ €годичных мышц
content_anatomiya_1__econet_ru (700x363, 168Kb)
Ќаша п€та€ точка состоит из трех крупных €годичных мышц:

-больша€;
-средн€€;
-мала€.
»менно с этими трем€ составл€ющими мы и работаем в спортзале.
“ак что же нужно из этого качать, чтобы попа была упругой,
подт€нутой и не свисала?

Ѕольша€ €годична€ мышца

ƒаже просто из названи€ можно сделать вывод, что она отвечает за Ђобъемї €годиц. ѕросьба не путать округлость и подт€нутость с объемом. “рениру€ еЄ, мы добиваемс€ м€систости и величины €годиц.

—редн€€ €годична€ мышца

¬тора€ по величине мышца, котора€ крепитс€ на боковой поверхности таза. ќна отвечает за отведение ноги вперед и назад, стабилизации тела при разгибании. „асть это мышцы Ђспр€танаї под большой €годичной. ≈Є тренировка не придаст большего объема, но позволит добитьс€ привлекательного контура бедра.

Ёти две мышцы наиболее легко контролируютс€ на степень активности. ќни легко прощупываютс€ при тренировке и с их помощью можно сформировать упругость попы, котора€ наблюдаетс€ визуально.

ћала€ €годична€ мышца

јнатомически она расположена под средней мышцей. “рениру€ еЄ, работа€ над средней мышцей, можно добитьс€ большего объема в верхней части €годиц. ќтвечает мала€ мышца за отведени€ ноги в сторону.

Ќо спешим вас разочаровать.   сожалению, одними только упражнени€ми вы, конечно же, сможете добитьс€ увеличени€ самой попы, но не сможете избавитьс€ от отвисани€ и подъ€годичной складки. ќткуда она вообще по€вл€етс€ и что это такое?

∆ир на попе и его трансформаци€

ќт того насколько его много между мышцами и кожей зависит форма €годиц и их внешний вид. »з-за воздействи€ различных факторов кожа может опускатьс€, раст€гиватьс€ или трансформироватьс€.

‘акторы, которые вли€ют на внешний вид €годиц:

-вредные привычки;
-отсутствие физических упражнений;
-сид€чий образ жизни;
-гравитаци€;
-резкие набор веса или похудение.

¬се это приводит к такому диагноза как Ђптозї, который вполне легко диагностировать по внешнему виду. „ем четче и очевиднее выдел€етс€ складка в подъ€годичной зоне, тем сильнее развит птоз.
1486196463kg48n-520x520 (520x460, 154Kb)
ѕтоз характеризуетс€ опусканием именно м€гких тканей и при правильной работе и устранении излишнего жира, вы сможете придать своим €годицам необходимый внешний вид.

“аким образом, чтобы сделать €годицы подт€нутыми и красивой формы, нужно соблюдать правильную диету, дабы избежать излишних жировых отложений и эффективно работать над укреплением всех трех €годичных мышц.

ягодичный мостик

Ёто одно из самых простых с точки зрени€ использовани€ дополнительных средств упражнение дл€ €годиц. ќтноситс€ оно к классу изолирующих упражнений, которые нацелены на проработку конкретной мышцы или группы мышц.

ѕрелесть в том, что выполн€ть его можно буквально где угодно, если есть место лечь. ѕоэтому, если вы ищите упражнени€ дл€ €годиц в домашних услови€х, то €годичный мостик именно то, что вам нужно. ≈го, как и пресс, можно выполн€ть не один раз в день, несколько подходов с большим количеством повторений.

„то качает упражнение €годичный мостик акцентированна€ нагрузка:

больша€ €годична€ мышца;
дополнительна€ нагрузка:
бицепс бедра, средн€€ €годична€ мышца, квадрицепс.
—ложность упражнени€: средн€€

¬ообще, квадрицепс посто€нно пытаетс€ перет€нуть всю нагрузку на себ€, если вы нарушаете технику выполнени€ упражнени€.

—колько подходов и повторений выполн€ть. » парн€м и девушкам стоит сделать 2-3 подхода до состо€ни€ положительного отказа, т.е. повторений должно быть много.
content_upr_1__econet_ru (570x700, 246Kb)

“ехника выполнени€ упражнени€

1. Ћ€гте на пол, упритесь головой и лопатками в пол так, чтобы ше€ не соприкасалась с полом (она не должна лежать на нем), руки вдоль туловища.

2. Ќоги поставьте таким образом, чтобы образовалс€ угол 100-110 градусов, стопы на ширине плеч и все площадью должны упиратьс€ в пол, отрывать их нельз€, носки ного вперед.

3. Ќа выдохе медленно поднимайте таз, максимально сокраща€ €годичный мышцы. ѕри этом ноги и колени должны оставатьс€ на том же месте.

4. ¬ наивысшей точке (на пике напр€жени€ попы) зафиксируйте на несколько секунд положение. Ќа выдохе медленно опустите в исходное положение таз.

5. ≈два коснувшись пола повторите упражнение.

¬арианты выполнени€ дл€ увеличени€ нагрузки

≈сли вы чувствуете, что вам становитьс€ легко выполн€ть упражнение, можно ставить ноги не на пол, а на скамейку или фитбол. Ёто усложнит процесс выполнени€.
content_upr1_2__econet_ru (560x316, 128Kb)
≈щЄ один вариант, чтобы эффективно качать попу Ц использовать ут€желение.
ћожно использовать один блин, который кладут пр€мо на таз сверху и удерживают одной рукой.
Ћибо можно брать штангу и класть еЄ.




4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
–убрики:  «доровье,красота,интим,диетические советы

ћетки:  

¬олшебна€ точка молодости —ань »нь ÷з€о

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 14:27 + в цитатник

Ќа теле женщины есть одна волшебна€ точка: массажируйте ее и молодость вернетс€



sanyinjiao-696x522_result (670x502, 130Kb)




—тимулирование точки —ань »нь ÷з€о Ц
очень важный момент, особенно дл€ женщин.
¬едь это даст возможность противосто€ть возрасту,
то есть долго сохран€ть молодость.

Ќаверное, нет таких людей, которым бы не хотелось
всегда оставатьс€ в прекрасной форме.
ќказалось секрет совсем прост.
Ќужно всего лишь всегда пребывать в позитивном настроении,
не пренебрегать физической активностью,
в рационе отдавать предпочтение простой пище,
спать столько, сколько требует организм иЕ
≈жедневно не менее 10 минут стимулировать
точку —ань »нь ÷з€о на каждой ноге.
Ќа нее можно просто нажимать пальцем,
а можно постукивать с помощью массажного молоточка.

—тимулирование точки —ань »нь ÷з€о Ц
очень важный момент, особенно дл€ женщин.
¬едь это даст возможность противосто€ть возрасту,
то есть долго сохран€ть молодость.


ј если массаж этой точки совмещать
со стимулированием других точек,
которые способны улучшить функции €ичников,
то эффект будет значительно заметнее.
√де же находитс€ точка —ань »нь ÷з€о?
ј располагаетс€ она на внутренней стороне голеней обеих ног.
ѕосмотрите на свою лодыжку.
Ќа внутренней стороне есть выпирающа€ косточка.
  этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки,
при этом мизинец приложить к центру косточки.
¬ыше косточки на рассто€нии 3 цун€ (ну или 4 пальца)
и находитс€ точка —ань »нь ÷з€о.
Ёту точку можно массировать поочередно,
а можно одновременно на обеих ногах.

„то же такого волшебного дл€ женского здоровь€ в этой косточке?

1. ≈жедневное ее стимулирование регулирует мес€чный цикл.
Ќо это не все. Ќа коже не будет п€тен, прыщей и морщин.


Ёта точка есть пересечение каналов почек, печени и селезенки.
—елезенка Ц это орган, на котором лежит ответственность
за производство и продвижение крови и энергии ци.
ѕечень ответственна за хранение крови,
а почки способны давать крови изначальную энергию.
—екрет заключаетс€ в том, что если по телу женщины
циркулирует достаточное количество крови и энергии ци,
застойные €влени€ отсутствуют,
то это напр€мую отражаетс€ на течении мес€чных.
ƒругими словами, они приход€т без задержек, то есть регул€рно.
ќт регул€рности мес€чного цикла зависит
по€вление на теле прыщей, п€тен и морщин.
≈сли ежедневно по вечерам делать массаж точки —ань »нь ÷з€о,
то у вас восстановитс€ цикл, а вместе с этим отступ€т заботы о
проблемах с кожей, и срок наступлени€ климакса существенно сдвинетс€.
ќднако нужно помнить, что от всего лишь одного сеанса
таких преобразований ждать не стоит.
≈сли делать массаж ежедневно,
то через определенный промежуток времени,
не менее одного мес€ца, можно будет увидеть
первые результаты на своем лице.
 роме того, мы знаем, что менструальный цикл начинает
сбиватьс€ на фоне угасани€ функции €ичников.
Ёто означает, что кроме массировани€ точки —ань »нь ÷з€о
нужно позаботитьс€ о здоровье €ичников.

2. ћассаж точки —ань »нь ÷з€о устран€ет др€блость кожи
и укрепл€ет мышцы лица.

 итайские медики убеждены,
что ответственность за эластичность мышц лежит на селезенке,
чем лучше ее состо€ние, те эластичнее мышцы.
≈сли этот орган будет подвергатьс€ регул€рным атакам,
то это об€зательно приведет к др€блости
не только кожи лица, но и всего тела.
сли дамы после достижени€ сорока лет имеют искреннее желание
не допустить провисани€ мышц груди, живота и лица,
то нужно ежевечерне массировать точку —ань »нь ÷з€о,
не забыва€ при этом о сбалансированном питании.

3. ћассаж точки —ань »нь ÷з€о помогает побороть половое охлаждение.
Ќаша жизнь полна стрессов и нездоровых привычек,
результатом которых нередко становитс€ полова€ холодность.
≈сли женщина не испытывает сексуального влечени€,
то это лишает ее жизненных радостей.
ѕлюс ко всему порт€тс€ отношени€ с мужем,
что может привести к разрыву семейных уз.
ѕоскольку стимулирование точки —ань »нь ÷з€о
ведет к восполнению крови и энергии ци,
то еще одним при€тным результатом будет
возрождение половой активности и,
как следствие, романтических отношений.
ƒругими словами, вы сможете существенно улучшить
свои отношени€ с супругом, пережить новый виток
романтики и влюбленности.

4. ћассаж улучшает де€тельность матки и €ичников.
√лавный орган, который отвечает за молодость
женщины Ц это €ичники.
ѕоэтому дл€ поддержани€ их здоровь€ нужно массировать
и другие важные активные точки, которые мы перечислим.
Ёто —юэ ’ай (SP10), „жао ’ай (K16), ‘у Ћю (K17).
ќни все располагаютс€ на внутренней стороне ноги.
ƒругие важные точки √уань ёань (RN4), ÷и ’ай (RN6),
Ўэнь ÷юэ (RN8) располагаютс€ в нижней части живота.
≈сли ежедневно стимулировать и эти точки,
то тем самым будет улучшатьс€ функци€ €ичников,
что, несомненно, сохранит молодость.
 итайские медики выдел€ют в организме женщины
переднесрединный канал или ∆энь ћай и
заднесрединный канал или ƒу ћай.
Ёто центральные каналы, первый из них отвечает
за циркул€цию крови, а второй Ц за обращение энергии ци.
ќба они начинаютс€ в нижней части живота там,
находитс€ матка и €ичники.
–егул€рный массаж перечисленных точек,
располагающихс€ в нижней части живота
активизирует де€тельность €ичников и матки
и стимулирует движение энергии ци по энергетическим каналам.
 огда этой энергии достаточно, органы работают без перебоев,
и кожа женщины здорова€ и гладка€, без морщин и других проблем,
мышцы подт€нутые и эластичные, а сон глубокий и крепкий.
ѕоэтому китайска€ медицина насто€тельно советует начать заботу
о здоровье с укреплени€ матки и €ичников.
Ќо вернемс€ к точке —ань »нь ÷з€о.
 ак часто можно и нужно на нее воздействовать?
≈е можно массировать либо тогда, когда вы почувствуете
в этом необходимость, либо делать это регул€рно.
ћассировать эффективнее всего большим пальцем,
так как он самый сильный среди других пальцев на руке.
„резмерно усердствовать не нужно, чтобы не по€вилс€ син€к.
Ќажатие на точку сопровождаетс€ болезненными ощущени€ми,
поэтому целесообразно применить разумную силу воздействи€.
ћожно еще применить такой необычный способ,
как прижигание ее полынными сигарами.

„то по этому поводу говорит справочник по активным точкам?
sp-6_2 (280x242, 10Kb)
¬оздействие на эту точку активизирует работу желудка
и селезенки, улучшает и регулирует работу печени,
выводит жидкость, тонизирующее воздействует на работу почек.
¬осстанавливающе действует на мес€чный цикл у женщин.
”силивает работу кишечника, активизирует мочевыделение.
Ќалаживает работу половой системы.
ƒействует успокаивающе на нервы.
ƒействует, как обезболивающее,
то есть снижает болевой синдром.
ћассаж точки —ань »нь ÷з€о следует примен€ть
в следующих ситуаци€х:

-при болевых ощущени€х в нижней части живота и наружных половых органах;
-если беспокоит урчание в животе и возникает его вздутие;
-при расстройстве стула; при бол€х до и во врем€ мес€чных;
-при возникновении маточных кровотечений или белей;
-при опущении матки; при проблемах с потенцией;
-при возникновении энуреза; при беспоко€щих отеках;
-при вы€влении грыжи; при атрофии мышц;
-если есть нарушени€ двигательной функции;
-при параличе ног; а также при бол€х в голове,
головокружени€х и бессоннице.
“очке —ань »нь ÷з€о отводитс€ весьма большое
значение в науке об акупунктуре.
ќсоба€ важность придаетс€ ей, как гармонизирующей точке.
ƒругими словами, в случае возникновени€ дисбаланса
в работе органов человека, с помощью воздействи€
на эту точку можно гармонизировать общее состо€ние.
ѕри этом не важно, что именно вызвало этот дисбаланс
Ц недостаток или избыток энергии.
Ёто важное свойство точки.
¬купе с сильным воздействием также на три иньских органа
можно добитьс€ успеха при лечении целого р€да недугов.

ќсновна€ роль точки —ань »нь ÷з€о Ц
восстановление гармонии функции селезенки,
так как именно на ней лежит ответственность
в продвижении крови и энергии ци в организме.


 роме того, эта точка отвечает за то,
чтобы все органы человека находились на своих местах,
как создано природой, при этом кровь беспреп€тственно
циркулировала по венам и артери€м.
 ак уже было сказано выше, массаж этой точки важен
дл€ восстановлени€ нормальной работы и пищеварительного тракта.
  таким расстройствам можно отнести недостаточное
переваривание пищи, жидкий стул,
ощущение переполненности в животе,
непри€тное урчание и некоторые другие.
≈сли селезенка недостаточно хорошо работает,
то она не может обеспечить кровь нужным количеством энергии ци.
»з-за слабой функции селезенки могут по€вл€тьс€ головокружени€,
сердцебиени€, затуманивание зрени€ и болезненные мес€чные.

ƒл€ нормализации нужна точка —ань »нь ÷з€о.

“о же самое можно сказать, если селезенка не способна
удержать органы на предусмотренных природой местах,
что способно спровоцировать опущение матки, кровотечени€, грыжи.
≈сли селезенка плохо работает,
то организм становитс€ более склонен к простудам
с повышением температуры тела,
выделением слизи и ощущением общей т€жести в теле,
верхних и нижних конечност€х,
а также в нижней части живота.
ѕоследнее провоцирует по€вление у женщин жидкого стула и белей.
“ри перечисленных иньских ножных канала
располагаютс€ в области гениталий.
»менно поэтому если в этой части организма
есть дискомфорт или даже проблемы,
в частности гинекологические и касающиес€ наружных
половых органов, то дл€ избавлени€ от этих проблем
примен€ют массаж точки —ань »нь ÷з€о.
ќна также помогает дл€ стимул€ции родов.
ќднако это говорит о том,
что точку нельз€ ни в коем случае массировать
в течение беременности, так как массаж может
спровоцировать выкидыш.

ћассаж точки —ань »нь ÷з€о эффективен
дл€ устранени€ расстройств сексуального плана
не только у женщин, но и у мужчин.


¬ частности, стимулированием этой точки можно
устран€ть спазмы и боли,
справл€тьс€ с импотенцией и преждевременной э€кул€цией,
а также, наоборот, с нав€зчивыми сексуальными желани€ми.

— помощью стимулировани€ точки —ань »нь ÷з€о
лечат даже энурез или ночное недержание мочи,
а также затрудненное мочеиспускание.


» это не все!hB-TONNjAa4 (283x424, 15Kb)
»спользу€ точку —ань »нь ÷з€о, можно боротьс€ с бессонницей.
Ёта проблема также св€зана с работой селезенки
и продвижением крови и энергии ци.
ѕодвод€ итог, можно сказать,
что любой недостаток крови или энергии ци
в тех или иных част€х организма св€зан с
недостаточной работой селезенки.
ј дл€ того, чтобы воздействовать на каналы селезенки
и стимулировать ее де€тельность,
нужно массировать самые важные точки,
одной из которых и €вл€етс€ —ань »нь ÷з€о.
 итайска€ медицина в своих теори€х основываетс€ на том,
что в организме тесно взаимосв€заны все органы и системы.
ѕри этом селезенке отводитс€ роль центрального органа,
отвечающего за производство энергии ци,
о есть Ђдвижущей силыї организма.
ќсновной вывод из всего вышесказанного тот,
то чрезвычайно важно регулировать де€тельность селезенки
с помощью воздействи€ на точку —ань »нь ÷з€о.
Ёто нужно не только дл€ нормальной работы селезенки,
а дл€ полной гармонизации организма и
успешного ее взаимодействи€ с другими органами и системами







4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
–убрики:  «доровье,красота,интим,диетические советы

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

Ќесколько полезных кодов дл€ дневничка

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 13:32 + в цитатник
Ќесколько полезных кодов дл€ дневничка
 артинка или текст
ќкошко дл€ кода -
–амочка вокруг текста -
–амочка вокруг текста (разрыв слева) -
–амочка вокруг текста (разрыв справа) -

 артинки в записи

 артинка слева от текста -
 артинка справа от текста -
 артинки по бокам от текста -

 артинки в один р€д:

2 картинки -
3 картинки -
4 картинки -
5 картинок -
6 картинок -

 нопки в записи

“екст на кнопке -
 артинка на кнопке -
“екст и картинка на кнопке -
 нопка на фоне -

Ќомера страниц в блоге -
–амка с картинками по углам -
“аблица - 4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
–убрики:  ¬се дл€ дневника
‘оны дл€ сайтов,картинки,коды,разделители,кнопки,полезные советы по работе на LI.ru

ћетки:  

—хемы дл€ дневник "Ўик" от Liudmila_Sceglova

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 11:10 + в цитатник
”крашаем свой дневничок



Ўикарные схемки от
Liudmila_Sceglova




Ќазвание: Ўик 7
јвтор: Liudmila_Sceglova
—оздана: 30.01.2018 04:10
—копировали: 0 раз
”становили: 0 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: Ўик 7/1
јвтор: Liudmila_Sceglova
—оздана: 30.01.2018 04:13
—копировали: 0 раз
”становили: 0 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: Ўик 7/2
јвтор: Liudmila_Sceglova
—оздана: 30.01.2018 04:17
—копировали: 0 раз
”становили: 1 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: Ўик 7/3
јвтор: Liudmila_Sceglova
—оздана: 30.01.2018 04:20
—копировали: 0 раз
”становили: 0 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: Ўик 7/4
јвтор: Liudmila_Sceglova
—оздана: 30.01.2018 04:22
—копировали: 0 раз
”становили: 0 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе




4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "—хемы дл€ дневника":
„асть 1 - ƒл€ любителей кошек и темных схем
„асть 2 - —хемы дл€ дневника от kru4inka
...
„асть 4 - ƒве красивые схемы от ќленька_ оваленко
„асть 5 -  расивые схемы дл€ дневника
„асть 6 - —хемы дл€ дневник "Ўик" от Liudmila_Sceglova


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 расивые схемы дл€ дневника

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 10:12 + в цитатник

”крашаем свой дневничок



 расивые схемки от
Klavdia-France




Ќазвание: ***Ўелковый декор***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 03.06.2018 09:23
—копировали: 3 раз
”становили: 9 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***Ћетн€€ красота***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 30.05.2018 19:25
—копировали: 4 раз
”становили: 27 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***«еленый орнамент***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 26.05.2018 17:18
—копировали: 3 раз
”становили: 7 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***ѕрекрасна€ идилли€***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 20.05.2018 13:52
—копировали: 3 раз
”становили: 5 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***–исованный цветок***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 13.05.2018 09:54
—копировали: 2 раз
”становили: 1 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: *** оричнево-красный занавес***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 10.05.2018 20:50
—копировали: 10 раз
”становили: 17 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***«олотой занавес***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 10.05.2018 19:04
—копировали: 10 раз
”становили: 24 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***Ѕесшовна€ -«олотые розы***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 09.04.2018 13:17
—копировали: 3 раз
”становили: 4 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***Ѕесшовна€-золотой узор***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 09.04.2018 13:08
—копировали: 5 раз
”становили: 6 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: ***»зумрудные краски природы***
јвтор: klavdia-France
—оздана: 21.01.2018 19:29
—копировали: 9 раз
”становили: 15 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе




4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "—хемы дл€ дневника":
„асть 1 - ƒл€ любителей кошек и темных схем
„асть 2 - —хемы дл€ дневника от kru4inka
„асть 3 -  расивые схемы от  икайон
„асть 4 - ƒве красивые схемы от ќленька_ оваленко
„асть 5 -  расивые схемы дл€ дневника
„асть 6 - —хемы дл€ дневник "Ўик" от Liudmila_Sceglova


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ƒве красивые схемы от ќленька_ оваленко

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 10:12 + в цитатник

”крашаем свой дневничок



ƒве красивых схемки от
ќленька_ оваленко




Ќазвание: «олотые розы 2
јвтор: ќленька_ оваленко
—оздана: 13.08.2013 01:46
—копировали: 55 раз
”становили: 79 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: «олотые розы
јвтор: ќленька_ оваленко
—оздана: 13.08.2013 01:41
—копировали: 24 раз
”становили: 14 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе




4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "—хемы дл€ дневника":
„асть 1 - ƒл€ любителей кошек и темных схем
„асть 2 - —хемы дл€ дневника от kru4inka
„асть 3 -  расивые схемы от  икайон
„асть 4 - ƒве красивые схемы от ќленька_ оваленко
„асть 5 -  расивые схемы дл€ дневника
„асть 6 - —хемы дл€ дневник "Ўик" от Liudmila_Sceglova


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 расивые схемы от  икайон

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 10:11 + в цитатник

”крашаем свой дневничок



 расивые схемы от
 икайон




Ќазвание: Gold border 3
јвтор:  икайон
—оздана: 21.02.2018 20:30
—копировали: 13 раз
”становили: 16 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: «олотиста€
јвтор:  икайон
—оздана: 13.03.2011 15:00
—копировали: 4 раз
”становили: 1 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе




4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "—хемы дл€ дневника":
„асть 1 - ƒл€ любителей кошек и темных схем
„асть 2 - —хемы дл€ дневника от kru4inka
„асть 3 -  расивые схемы от  икайон
„асть 4 - ƒве красивые схемы от ќленька_ оваленко
„асть 5 -  расивые схемы дл€ дневника
„асть 6 - —хемы дл€ дневник "Ўик" от Liudmila_Sceglova


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

—хемы дл€ дневника от kru4inka

„етверг, 21 »юн€ 2018 г. 10:09 + в цитатник

”крашаем свой дневничок



 расивые схемы от
kru4inka




Ќазвание: ƒамасский узор - зелена€
јвтор: kru4inka
—оздана: 31.08.2014 06:27
—копировали: 2 раз
”становили: 1 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: «акат над морем
јвтор: kru4inka
—оздана: 09.08.2015 05:48
—копировали: 18 раз
”становили: 17 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: –оза ала€
јвтор: kru4inka
—оздана: 13.04.2014 09:36
—копировали: 9 раз
”становили: 7 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: јбстрактна€ (черный,розовый,голубой) 2
јвтор: kru4inka
—оздана: 18.05.2014 17:05
—копировали: 9 раз
”становили: 5 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: јбстрактна€ (черный,розовый,голубой)
јвтор: kru4inka
—оздана: 18.05.2014 16:57
—копировали: 26 раз
”становили: 25 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе

Ќазвание: Ѕела€ лили€ на воде
јвтор: kru4inka
—оздана: 26.02.2014 16:01
—копировали: 21 раз
”становили: 23 раз
ѕримерить схему | Cохранить себе




4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "—хемы дл€ дневника":
„асть 1 - ƒл€ любителей кошек и темных схем
„асть 2 - —хемы дл€ дневника от kru4inka
„асть 3 -  расивые схемы от  икайон
„асть 4 - ƒве красивые схемы от ќленька_ оваленко
„асть 5 -  расивые схемы дл€ дневника
„асть 6 - —хемы дл€ дневник "Ўик" от Liudmila_Sceglova


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 то-то строит мосты, ну, а кто-то сжигает...

—реда, 20 »юн€ 2018 г. 21:42 + в цитатник

 то-то строит мосты, ну, а кто-то сжигает...



images (358x141, 57Kb)




 то-то строит мосты, ну, а кто-то сжигает,
 то-то верит, а кто-то не верит в любовь...
 то-то в тыс€чный раз корабли провожает,
„тобы встретить в порту через врем€ их вновь.

 то-то строит на жизнь грандиозные планы,
 то-то - зјмки и планы ломает на нет.
∆изнь порой такова, что нам кажетс€ странной...
ј, возможно, и мы... - тут дво€кий ответ.

∆изнь не только любить - наслаждатьс€ ей надо,
— восхищеньем встречать каждый новый рассвет...
¬ ней всегда будут те, кто вам искренне рады,
ƒл€ кого лучше вас на земле этой нет.

—тройте с ними мосты и дороги, и планы,
¬сей душой их любите, старайтесь беречь...
ѕусть порой что-то в жизни спонтанно и странно,
Ќе спешите мосты те, что строили, жечь!
********************

»рена Ѕуланова





4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
–убрики:  —тихи о жизни,о судьбе
47544307_75g1113a (100x118, 76Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

”знайте, что ваши уши говор€т о вас

—уббота, 16 »юн€ 2018 г. 09:26 + в цитатник

”знайте, что ваши уши говор€т о вас





5567 (700x280, 103Kb)
ƒавно доказано, что между определенными точками на нашем теле и внутренними органами существует неврологическа€ св€зь. Ёто означает, что с помощью таких точек мы можем узнать много интересного о нашем организме.

ѕредлагаю ознакомитьс€ с занимательной информацией о человеческих ушах, котора€ поможет вам не только больше узнать о себе и состо€нии своего здоровь€, но и предсказать возможные будущие проблемы с ним.



0_1220bb_7fd79a4f_S (150x56, 10Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник
–убрики:  «доровье,красота,интим,диетические советы

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

5 —ѕќ—ќЅќ¬ »«Ѕј¬»“№—я ќ“  ќ—“ќ„ » Ќј Ќќ√≈

—уббота, 16 »юн€ 2018 г. 09:25 + в цитатник

5 —ѕќ—ќЅќ¬ »«Ѕј¬»“№—я ќ“  ќ—“ќ„ » Ќј Ќќ√≈





1 (700x455, 232Kb)
ѕричин косточки на большом пальце (вальгусной деформации пальца стопы) целый р€д: слишком тесна€ обувь, неправильное питание, наследственность, плоскостопие, ревматизм.

 ак правило, дл€ избавлени€ от шишки на ноге ортопеды назначают корректирующие накладки, которые требуют посто€нного и длительного ношени€, а в запущенных случа€х Ч хирургическую операцию.

Ќародна€ медицина имеет свой взгл€д на решение этой досадной проблемы.

 ак же избавитьс€ от косточки на ноге?





0_1220bb_7fd79a4f_S (150x56, 10Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник
–убрики:  «доровье,красота,интим,диетические советы

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕростые советы восточной медицины, которые продл€т жизнь

—уббота, 16 »юн€ 2018 г. 07:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕростые советы восточной медицины, которые продл€т жизнь

ѕростые советы восточной медицины, которые продл€т жизнь
1. Ќе забывайте всегда искренне улыбатьс€ глазами и наполн€ть сердце любовью. Ёто – профилактика всех болезней.
 
 огда ¬ы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выдел€ют €ды, но если вы счастливы и улыбаетесь, они производ€т подобную меду целительную жидкость.
 
Ќи дл€ кого не секрет, что мы сегодн€ живем какой-то лихорадочной жизнью. ƒл€ многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. — давлением, которое нарастает и вокруг и внутри вас, что-то нужно делать.


0_1220b6_1b59ca74_S (150x49, 9Kb)

4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
–убрики:  «доровье,красота,интим,диетические советы

ћетки:  

ƒоброе утро друзь€!

—уббота, 16 »юн€ 2018 г. 07:05 + в цитатник

ƒоброе утро друзь€,
хорошего вам настроени€
и отличных выходных!!!"





18642769 (700x513, 526Kb)
c468s216a9197f474084a75fhfe57hdl (595x599, 326Kb)






0_1d88f9_ab5b979c_S (150x122, 33Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
–убрики:  ћои поздравлени€,пожелани€

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћалыши купаютс€

ѕ€тница, 15 »юн€ 2018 г. 20:08 + в цитатник

ћалыши купаютс€









4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "ёмор":
„асть 1 - ј мы еще не старые...
„асть 2 - ∆енщины чувствуют всЄ!
...
„асть 6 - ёмор - это спасательный круг на волнах жизни...
„асть 7 - Ќастроение лежать и просто ждать весну.))
„асть 8 - ћалыши купаютс€


ћетки:  

“орт творожный "ћраморный"

ѕ€тница, 15 »юн€ 2018 г. 17:07 + в цитатник

“орт творожный Ђћраморныйї



667 (300x300, 81Kb)ƒл€ приготовлени€ нам понадобитс€:

500 г нежирного творога
500 г сметаны 15%-жирности
1 стакан сахара
3 ст. л. какао
100 мл молока
2 ч. л. растворимого кофе
40 г желатина
¬анилин

ѕриготовление:

ѕервым делом замочим желатин в холодной воде.  огда желатин набухнет, добавим в него теплое кип€ченое молоко. «атем нагреем молоко с желатином на медленном огне, не довод€ до кипени€.
“ворог смешиваем с сахаром и сметаной, взбиваем блендером, добавл€ем молоко с желатином и хорошенько все перемешиваем.
ѕолученную смесь делим на три части. ¬ первую часть добавл€ем какао, во вторую- разбавленный в небольшом количестве воды кофе, а в третью- ванилин.
≈мкость дл€ торта застилаем пищевой пленкой и выкладываем по очереди, в виде Ђзебрыї, творожную смесь.
“еперь отправл€ем десерт в холодильник на 5 часов дл€ застывани€. «астывший торт переворачиваем на блюдо, снимаем пленку и подаем к столу.
ѕри€тного чаепити€!



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник

—ери€ сообщений " улинарна€ книга":
„асть 1 - —алат "«мейка" к новогоднему столу.
„асть 2 - —алатик "Ќовогодн€€ хлопушка"
...
„асть 28 - «акуска "√рибна€ пол€нка"
„асть 29 - ƒраники с ветчиной, сыром и зеленью
„асть 30 - “орт творожный "ћраморный"


ћетки:  

—емь способов справитьс€ с проблемами

ѕ€тница, 15 »юн€ 2018 г. 10:17 + в цитатник

—емь способов справитьс€ с проблемами


5454 (700x464, 405Kb)


ћы все посто€нно сталкиваемс€ с проблемами
в каждой сфере нашей жизни.
ѕравда в том, что трудности и проблемы
сопровождают нас в течение всей нашей жизни,
будь-то лична€ жизнь, карьера или бизнес.

 ак с этим справитьс€ и что делать, что бы
жизнь приносила удовольствие и радость?




0_1220cb_50b13632_S (150x44, 8Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник

—ери€ сообщений "ѕсихологи€":
„асть 1 - ЁЌЌ≈ј√–јћћј Ћ»„Ќќ—“»
„асть 2 -  ак не быть жирной ленивой свиньей и начать жить
...
„асть 23 - –уководство к действию! Ќичего и никогда не поздно.
„асть 24 - 10 причин, которые блокируют денежный поток
„асть 25 - —емь способов справитьс€ с проблемами

–убрики:  «доровье,красота,интим,диетические советы

ћетки:  

5 “ќ„≈  Ќј “≈Ћ≈,  ќ“ќ–џ≈ »«Ѕј¬я“ ¬ј— ќ“ Ћ»ЎЌ≈√ќ ∆»–ј

ѕ€тница, 15 »юн€ 2018 г. 09:37 + в цитатник

5 “ќ„≈  Ќј “≈Ћ≈,  ќ“ќ–џ≈ »«Ѕј¬я“ ¬ј— ќ“ Ћ»ЎЌ≈√ќ ∆»–ј


355 (700x329, 104Kb)


“очечный массаж - это не шарлатанство,
и не что-то древнее и непон€тное,
а полноценна€ медицинска€ технологи€.
»глоукалывание и точечный массаж
помогают люд€м решить их проблемы
со здоровьем уже несколько тыс€ч лет!

≈сли кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего
тела напр€мую св€зан с определенными точками на теле
с помощью энергетических каналов

ѕоэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних
органов, то нужно лишь найти правильную дл€ них точку
и регул€рно массировать ее.
ѕредлагаем список, который расскажет о точках,
стимул€ци€ которых поможет вам похудеть.
ѕрактика -проверенна€: ей тыс€чи лет!



0_1220cb_50b13632_S (150x44, 8Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 огда финансы поют романсы.

ѕ€тница, 15 »юн€ 2018 г. 08:37 + в цитатник

 огда финансы поют романсы.



Electronic-Fund-Transfer (650x350, 484Kb)
Ќаверное, почти каждый сталкивалс€ в жизни
с ситуацией, когда срочно нужны деньги
на что-то, но вз€ть их неоткуда.
’очу поделитьс€ трем€ способами,
которые посто€нно мен€ выручают..



0_1220ac_8aafda47_S (150x44, 6Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник

—ери€ сообщений "—иморонские ритуалы":
„асть 1 - ¬олшебные ботинки
„асть 2 -  ак не стать “≈“ ќ… - 8 заповедей.
„асть 3 -  огда срочно нужны деньги.
„асть 4 -  огда финансы поют романсы.


ћетки:  

 огда срочно нужны деньги.

ѕ€тница, 15 »юн€ 2018 г. 08:34 + в цитатник

 огда срочно нужны деньги.



34 (600x449, 330Kb)



 огда срочно нужны деньги, а поступлени€ не предвид€тс€,
поможет эта молитва от Ќаталии ѕравдиной.
Ёта молитва - просто ѕќ“–я—јёў≈ работает.
ѕричем, € давала ее даже люд€м-скептикам,
которые были далеки от позитивного мышлени€. и что?
- звонили, говор€т... ты знаешь ... сегодн€
от нечего делать утром два-три раза прочитал...
а потом - вау! деньги!
¬ообще же надо читать ее минут по 10-15 (в идеале),
но она как песн€, легко заучиваетс€.
я лично читаю, когда занимаюсь домашними делами,
или маникюр делаю. ;-).



0_1220ac_8aafda47_S (150x44, 6Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

»сточник

—ери€ сообщений "—иморонские ритуалы":
„асть 1 - ¬олшебные ботинки
„асть 2 -  ак не стать “≈“ ќ… - 8 заповедей.
„асть 3 -  огда срочно нужны деньги.
„асть 4 -  огда финансы поют романсы.


ћетки:  

—емейные портреты животных

„етверг, 14 »юн€ 2018 г. 13:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќксана_јндрусенко [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—емейные портреты животных

 ак бы вы не старались у вас все равно не получитс€ сделать такие великолепные семейные портреты, как удалось сделать эти животным. —воими очаровательными фотографи€ми, эти животные покажут вам, что такое насто€ща€ фотогеничность.

 

семейные портреты животных, семьи животных фото, фотогеничные животные


84 (150x38, 9Kb)

4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
»сточник

—ери€ сообщений "”дивительный мир природы":
природа,пейзажи,животные,фотографии,удивительное р€дом
„асть 1 - Ќаши любимцы
„асть 2 - Ќаши любимцы
...
„асть 20 -  итайский рыбак поймал –џЅ” мутанта с √ќЋќ¬ќ… √ќЋ”Ѕя
„асть 21 - «агадки природы - необычный окрас у собак (фото)
„асть 22 - —емейные портреты животных


ћетки:  

«агадки природы - необычный окрас у собак (фото)

„етверг, 14 »юн€ 2018 г. 11:01 + в цитатник

‘отографии собак очень необычного окраса



Screenshot_1 (597x373, 351Kb)



110 (150x44, 6Kb)



4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

—ери€ сообщений "”дивительный мир природы":
природа,пейзажи,животные,фотографии,удивительное р€дом
„асть 1 - Ќаши любимцы
„асть 2 - Ќаши любимцы
...
„асть 19 -  аменна€ волна в јвстралии
„асть 20 -  итайский рыбак поймал –џЅ” мутанта с √ќЋќ¬ќ… √ќЋ”Ѕя
„асть 21 - «агадки природы - необычный окрас у собак (фото)
„асть 22 - —емейные портреты животных


ћетки:  

ѕоиск сообщений в Romualdovna
—траницы: [85] 84 83 ..
.. 1  алендарь