-Рубрики

 -Цитатник

Я опоздала согрешить... - (0)

Я опоздала — согрешить…Теперь уже и не охота… Сейчас мне хочется — дружить,А дальше… Дом, семь...

Уж дышит август сентябрём... - (0)

Уж дышит август сентябрём... Уж дышит август сентябрём... Уж дышит АВГУСТ сентябрём... И кале...

Уход за орхидеями - (0)

Уход за орхидеями. Как добиться длительного цветения орхидеи, как правильно ухаживать за этим о...

Давно я так не смеялась : Да это же Вася!" или бойся желаний своих. - (0)

Прочитал в инете рассказик. Посмеялся. Решил - пусть и друзья посмеются. Еду как-то с попутчик...

Падший ангел" Мария Богомолова - (0)

"Падший ангел" Мария Богомолова

 -Видео

С Христовым Воскресением!!!
Смотрели: 19 (0)
Бейбит Корган
Смотрели: 978 (2)
Без заголовка
Смотрели: 63 (0)
Muriam_Enta el hayat
Смотрели: 304 (0)
Леночка Ваенга
Смотрели: 174 (2)

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2011
Записей: 1986
Комментариев: 872
Написано: 3208


Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система

Суббота, 07 Июля 2018 г. 15:10 + в цитатник
Цитата сообщения Ольга_Гужва

Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система

0_972d5_633dff0f_L (710x10, 0Kb)

Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая, самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья.

Всего за 30 секунд!

Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чём причина недомогания, попробуй продиагностировать себя сам. Возможно, результаты исследований помогут тебе узнать, какие органы не в порядке и что нужно лечить.

0_972d5_633dff0f_L (710x10, 0Kb)

Регуляция работы сердца

Сердце — коварный орган. Он может долго не давать знать о существующих в нём проблемах, стучать ровно и ритмично. А потом раз — и сжимается в инфаркте.

регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

Предлагаем тебе для профилактики провести следующую процедуру. В небольшую емкость налей очень холодной воды, можно даже со льдом. Затем погрузи в нее ладони на 30 секунд. И оцени результаты: если кончики пальцев стали бледными или синюшного цвета, значит, имеются проблемы с кровообращением.

Работа сердца человека зависит от многих факторов: наследственности, веса, физических нагрузок, побочного эффекта от принимаемых медицинских препаратов, стресса.

регуляция работы сердца саморегуляция

На наличие проблем первым делом реагируют кровеносные сосуды на кончиках пальцев, в носу и даже ушах. Они слабеют от плохого кровоснабжения, теряют чувствительность, воспаляются.

Плохая циркуляция крови не приговор, ее можно улучшить даже с помощью питания. Вот что рекомендуют есть и принимать народные целители.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ СЕРДЦА

  1. Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холестериновый налет в кровеносных сосудах.
    регуляция работы сердца
  2. Рыбий жир выводит холестерин.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  3. Эфирные масла расслабляют тело, благодаря термогенным свойствам улучшают кровоток.
    регуляция работы сердца физиология
  4. Содержащиеся в имбире джинджерол и зингерон предотвращают образование сгустков крови.
    регуляция работы сердца саморегуляция
  5. Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерии.
    регуляция работы сердца
  6. Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память.
    регуляция работы сердца физиология
  7. Содержащийся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров, предотвращает варикоз.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  8. Семена льна, содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнаны, побеждают гипертонию.
    регуляция работы сердца саморегуляция

Диагностика, проведенная с помощью ледяной воды, может дать тебе общую информацию о состоянии кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому. Но помни, что серьезные перебои в работе сердца нельзя оставлять без внимания специалиста, их должен лечить кардиолог.

Источник 0_972d5_633dff0f_L (710x10, 0Kb)
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)

Рубрики:  Здоровье,красота,интим,диетические советы
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку