-Рубрики

 -Цитатник

Твой запах или Территория Нежность... - (0)

Твой запах или Территория Нежность...   ...

Исследуйте свои стопы - (0)

Исследуйте свои стопы 1 ноября Четверг 23-й лунный день (продолжение); Луна во Льве; 4-я ...

Я опоздала согрешить... - (0)

Я опоздала — согрешить…Теперь уже и не охота… Сейчас мне хочется — дружить,А дальше… Дом, семь...

Уж дышит август сентябрём... - (0)

Уж дышит август сентябрём... Уж дышит август сентябрём... Уж дышит АВГУСТ сентябрём... И кале...

Уход за орхидеями - (0)

Уход за орхидеями. Как добиться длительного цветения орхидеи, как правильно ухаживать за этим о...

 -Видео

С Христовым Воскресением!!!
Смотрели: 19 (0)
Бейбит Корган
Смотрели: 978 (2)
Без заголовка
Смотрели: 63 (0)
Muriam_Enta el hayat
Смотрели: 304 (0)
Леночка Ваенга
Смотрели: 174 (2)

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2011
Записей: 2029
Комментариев: 880
Написано: 3264


Чуть-чуть усилий для красоты шеи

Пятница, 20 Июля 2018 г. 06:58 + в цитатник
Цитата сообщения Leykoteya

Чуть-чуть усилий для красоты шеи


0_e309a_87c6da44_GIFXL (750x5, 5Kb)

20 июля
Пятница

8-й лунный день (15:25); Луна в Скорпионе (5:14); 2-я фаза.
В этот день человек особенно подвержен стрессам и болезням, которые могут привести к серьезным последствиям. Чувствительны желудок и нервная система. Хороший день для очищения желудочно-кишечного тракта и голодания.

Чуть-чуть усилий для красоты шеияя (248x183, 16Kb)

Лебединая шея вызывает восхищение окружающих и гордость у самой ее обладательницы. В молодости особой заботы шея не требует, а вот с возрастом шейные мышцы ослабевают, кожа теряет свою эластичность и тонус. Тут помогут несколько несложных, но эффективных упражнений.

Наклоните голову влево, положив ладонь правой руки на правую височную область и оказывая сопротивление при наклоне головы вправо до касания ухом правого плеча. Сделайте 4–6 наклонов, потом поменяйте направление и руку.

Под голову положите подушку, сложенную вдвое. Голову прижмите к подушке макушкой и удерживайте в таком положении 4–12 секунд. Повторите 4–12 раз.

Лягте на живот, шею вытяните, голову поднимайте вверх и вперед. Повторите несколько раз.
0_e309a_87c6da44_GIFXL (750x5, 5Kb)
4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
Рубрики:  Здоровье,красота,интим,диетические советы
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку